三七粉对肝脏有何副作用 三七粉怎么吃

三七粉对肝脏有何副作用

适量食用三七粉对肝脏并无明显损害。

三七粉是一种常见的保健药品，在中医性味上属于性温的药物，味道微苦、甘，生吃止血、活血、化瘀、阵痛，熟用补血，在临床上常用于治疗各种内外出血、跌打损伤等疾病，对于高血压、冠心病等症，也有一定的药用价值和保健价值。三七粉属于中草药的一种，适量服用并不会对肝脏造成损害，但是长期食用过多有可能出现肝脏损伤的情况。

吃三七粉对肝有什么好处

维持肝脏解毒作用

肝脏是人体解毒排毒的器官，肝血淤堵的话会影响肝脏的解毒作用，而三七粉有活血化瘀的作用，可以防止肝脏产生淤血，影响人体解毒功能，并且促进肝脏将有毒物质排除。

缓解肝炎

中医认为慢性肝炎的主要成因是因瘀血所致，而三七粉能活血祛瘀；从西医方面讲，患慢性肝炎者谷丙转氨酶多有升高，三七粉中含有多种皂苷及黄酮类物质，能帮助降低血清中的谷丙转氨酶，从而改善肝功能。

三七粉对肾脏有损害吗

正常食用对肾脏没有损伤。

三七粉无毒，适当食用对于肾脏的影响不大，而且三七粉有调节免疫的作用，可以增强人体免疫力；含有的黄酮类化合物可以抗击自由基，缓解炎症，对于肾炎有一定的作用，因此三七粉适当食用不会影响肾脏健康，反而可以促进肾脏健康。

三七粉一天吃多少克

三七粉的食用量最好控制在10克以下。

三七粉的作用比较好，用于体内止血的话仅需要1到2克，大剂量食用只会浪费三七粉，并没有什么额外的更好的功效，食用过多可能还会影响身体的健康，因此三七粉一天吃10克以下比较好。