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眼角长斑吃什么食物好 眼角长斑吃什么调理

2016-08-25阅读(242302)
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眼角长色斑要多吃排毒养颜的食物，此外一些调理内分泌的食物，也应该适当补充，本文主要是介绍，眼角长斑吃什么调理好。

醋蛋液淡斑

1

做法：

（1）洗干净蛋壳，浸泡在米醋中，直到蛋壳溶解，蛋体胀大；

（2）剪破蛋膜，用筷子将蛋清与蛋黄打散。

用法：

（1）每天15-20毫升，加蜂蜜、白开水服用；

（2）洁面后，涂抹在眼角长斑的地方，20分钟后用清水洗去。

蛋壳溶解后会形成容易被肠胃吸收的水溶性醋酸钙，内服能排毒促进色素分解，外敷能软化角质，淡化表皮色斑。

喝益母草当归水

2

配料：益母草10克、当归20克，鸡蛋2个，红糖适量。

做法：

（1）将益母草、当归、鸡蛋洗干净，加清水大火烧开，然后用文火煎40分钟。

（2）取出鸡蛋去壳，然后与红糖一同放入砂锅中，文火煮10分钟即可。

女性内分泌失调的时候，眼角也容易出现色斑，常吃益母草当归水可以帮助调节内分泌。

吃西红柿淡斑

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西红柿富含丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素，其中维生素C是强氧化剂，可以抑制黑色素的形成，同时促进色素分解代谢。眼角长斑可以每天吃点西红柿淡斑，生吃、熟吃都可以。

喝柠檬蜂蜜水淡斑

4

蜂蜜润肠通便，可以促进宿便排出，帮助排毒养颜。柠檬含有强氧化剂维生素C，具有美白淡斑的效果。每天早上空腹喝一杯柠檬水，对淡化眼角色斑大有益处。

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