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白内障手术后吃什么好

2016-09-22

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眼睛是人类了解世界的窗户，一旦发生各种眼睛方面的疾病，就可以会严重的影响到日常的生活。白内障是高发的一种眼疾，可以通过手术治疗。那么，手术后吃什么好呢？

葡萄

葡萄中含有一种名叫“花青素”的物质。花青素除了具有抗氧化的能力，能促进眼睛周边细胞的循环，有助于视力的改善，缓解。葡萄还有增强眼睛感光物质视紫质的生成，促进视觉的敏锐度的作用，在白内障手术后服用，可以促进患者视力的改善恢复。

苹果有“明目果”的美称，因为它含有对視力有关键作用的维生素A和微量元素硒，维生素A能促进弱光下眼睛的观察力，而硒元素则和敏锐的视觉脱不了干系。所以，在白内障手术后多吃苹果是很不错的选择。而且，苹果的营养非常丰富，还具有生津、润肺、健脾、益胃、养心之功效。

白内障手术后可以经常饮茶，因为茶叶中含有一种鞣酸物质，具有抗氧化反应作用。白内障的发生是由于体内氧化反应所产生的自由基作用于晶状体所致，故经常饮茶可改善白内障。有人研究，每日饮茶5杯，效果更佳。