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蒲公英晒干要蒸一下吗 干蒲公英如何煮水喝
2019-03-14阅读(89534)
蒲公英，是一种中药材，具有不错的药用价值及保健价值，有些人会自己晒干泡水饮用，因此想问下蒲公英晒干要蒸一下吗？干蒲公英如何煮水喝？
干蒲公英如何煮水喝
材料：蒲公英：3-5克，红枣、枸杞：各2克。
做法：
1、洗净蒲公英、红枣、枸杞，去除枯叶，倒入水壶中。
2、在水壶中加入500毫升左右的清水（可按比例增加蒲公英的量）。
3、倒入所有药材，大火煮开，10-15分钟之后，即可饮用。
注意：由于蒲公英性质寒凉，煮制时搭配一些温性药材，有利于中和性味，降低蒲公英的刺激性，避免引起身体寒气过重，影响身体健康。
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