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冠周炎可以吃鸡蛋吗

2016-10-09

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鸡蛋是饮食中必不可少的食物，但有些特殊情况下则不能吃鸡蛋，因此有些人会担心冠周炎是否可以吃鸡蛋。

吃鸡蛋有什么好处

1、健脑利智：鸡蛋黄中的卵磷脂、甘油三脂、胆固醇和卵黄素，对神经系统和身体发育有很大的作用。要保持良好的记忆力，只要每天吃一两个鸡蛋就行了。

2、保护肝脏：鸡蛋中的蛋白质对肝脏组织损伤有修复作用。

3、防治动脉硬化

4、预防癌症：鸡蛋中含有15%的维生素B2，维生素B2可以分解和氧化人体内的致癌物质。

5、延缓衰老：鸡蛋含有人体几乎所有需要的营养物质，故被人们称作“理想的营养库”。不少长寿老人的延年益寿经验之一，就是每天必食一个鸡蛋！

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冠周炎患者是可以吃鸡蛋的，因为鸡蛋中含有丰富的蛋白质，能够增强机体的免疫力，尽快促进冠周炎的恢复。

虽然鸡蛋中含有丰富的蛋白质对炎症患者有一定的帮助，但是不宜多吃，因为身体有慢性炎症时，摄入的蛋白质利用率会有所降低，摄入鸡蛋过多反而会加重身体的负担，每天食用50g即可。

冠周炎的患者吃鸡蛋后要注意及时清洗口腔的残渣，因为蛋黄碎末容易残留在牙缝中，有可能会给冠周炎患者提供新的细菌滋生环境，使冠周炎难以治愈或者容易复发。