胖大海一天可以喝几次,胖大海一次泡几颗-乐哈健康网

胖大海一天可以喝几次胖大海一次泡几颗

2019-05-05

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最近喉咙很不舒服，有点痛，朋友让我用胖大海泡点水喝试试看，说是效果不错，但是又不知道喝多少，因此想问一下胖大海一天可以喝几次？胖大海一次泡几颗？

喝胖大海要注意什么

1、经期女性不宜喝。由于胖大海性质寒凉，而经期女性的体质一般比较虚寒，饮用胖大海容易加重体内的寒气，影响经血流通，导致经血难以排出，引发会加重痛经症状，所以建议来月经不建议饮用胖大海。

2、脾胃虚弱者不宜喝。正是胖大海药性甘凉，归于大肠经，若是脾胃虚弱人群饮用，容易出现或加重原本便溏、腹泻、消化不良等症状。

3、糖尿病患者不宜喝。胖大海中含有不少的糖分，并且容易被人体所吸收，糖尿病患者饮用，可能导致体内血糖上升，不利于对血糖的控制。

4、低血压患者不宜喝。胖大海有一定的降低血压的作用，低血压者喝胖大海泡水可能会使体内血压水平降低，从而引起头晕、心慌心悸等低血压症状。