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芭乐不能和什么一起吃芭乐中间的籽可以吃吗

2019-06-25阅读(94491)

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芭乐，又称番石榴，原产地是南美洲，现在华南地区有广泛栽培，是受大众喜爱的水果之一，食物有相生相克一说，芭乐不能和什么一起吃？芭乐中间的籽可以吃吗？

芭乐中间的籽能吃吗

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芭乐中间的籽可以吃。

芭乐中间的籽主要成分是水分、维生素、蛋白质、果胶、粗纤维、微量元素等，虽然质地有些坚硬，消化难度比芭乐果肉更大，但是一个芭乐中含有的籽数量不多，一些肠胃功能比较好的人群建议一起食用，只是需要注意完全嚼碎。而一些不适合食用太过坚硬食物的人群可以不吃。

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