蒲公英和玫瑰花都是我们日常生活中常见的泡饮食物,两者一起饮用不仅营养丰富,而且有助于人体身体健康,那么蒲公英和玫瑰花的功效是什么?蒲公英玫瑰花茶的做法是?
蒲公英根玫瑰花茶中玫瑰花性温为甘微苦,除了含有大量的维生素、蛋白质、脂肪外,还含有大量的钾、钠、钙等微量元素,具有很好的利水作用,所以蒲公英根玫瑰花茶具有一定利水通淋的作用。
材料:玫瑰花、蒲公英根。
步骤:
1、将蒲公英根冲洗干净,晾干。
2、准备玫瑰花用温水冲洗灰尘,蒲公英根剪成段。
3、然后把玫瑰花和蒲公英根一同放入养生壶,加入适量水。
4、之后按花茶键煮10分钟左右即可。
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