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男人晚上起夜是肾虚吗 晚上起夜5一6次正常吗

2019-07-18阅读(172749)
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很多人晚上睡觉能够一觉睡到天亮,但是也有些人晚上经常会起夜,听人说男人起夜是肾虚导致的,这样说有道理吗?

男人晚上起夜是肾虚吗

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1.起夜一次不算肾虚

人的膀胱容量有限,如果晚上吃了富含水分的水果、喝了茶、喝多了水等,夜间产生的尿液过多,自然就会有尿意,因此男人夜间只是起夜一次并不能说是肾虚。

2.多次起夜可能是肾阳虚

肾阳虚的男性会有乏力、怕冷、腰膝酸痛、性功能减退、夜尿频多、耳鸣、多梦、下肢浮肿等症状,其中夜尿频多就是说夜间多次起床小便。

晚上起夜5一6次正常吗

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经常如此说明不正常。

一般来说,晚上起夜次数大于2次以上,可能和前列腺增生有关。前列腺增生一般以老年人居多,它是由于体内的雄性激素过多,刺激到前列腺腺体增大,增大的腺体容易刺激到膀胱黏膜,并且容易压迫后尿道,造成膀胱出口梗阻。临床上早期的表现就是尿频、夜尿增多。建议到正规医院就诊治疗,通过药物治疗,大部分患者能够得到明显的好转。

晚上起夜一次怎么调理

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晚上起夜一次不属于尿频的范畴,无需特别在意。

如果想要晚上不起夜,可以减少睡前的饮水量,并且避免在睡觉前吃西瓜、雪梨之类的富含水分的水果。另外,在白天也可以喝一些有利尿功效的茶饮,比如说红豆薏米水、冬瓜汤、冬瓜皮泡水、车前草茶等等。

晚上夜尿多偏方

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晚上夜尿多,首先建议到医院检查是否有前列腺增生等疾病,如果患病,那么无需其他偏方,药物治疗效果更好。如果没有前列腺增生等疾病,那么考虑是肾阳虚,推荐以下的食疗方。

一、枸杞羊肉粥

食材:羊肉(瘦)100克,稻米150克,枸杞叶250克,羊腰子50克,大葱10克,盐2克。

做法

1.将新鲜羊肾剖洗干净,去内膜,切细。

2.把羊肉洗净切碎,枸杞煎汁去渣,同羊肾、羊肉、葱白、大米一起煮粥。

3.待粥成后加入食盐少许,稍煮即可。

功效

1.滋肾阳,补肾气,壮元阳。

2.适用于肾虚劳损、阳气衰败所致阳痿、腰脊疼痛、头晕耳鸣、听力减退、尿频或遗尿等。

二、韭菜炒河虾

食材:河虾300克,韭菜200克,姜、蒜、油、食盐、料酒适量。

做法

1.将小河虾洗净沥干水备用,韭菜洗净切段

2.锅内加适量油爆香蒜蓉、姜丝,放入河虾翻炒至虾身变成红色

3.将虾推于一边,加少许油烧热,下韭菜炒至断生,与虾一起兜匀,加适理盐调味,少许酒翻炒片刻,装碟即可

功效

补肾壮阳,强筋健骨。

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