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维生素e为啥不建议晚上服用 吃维生素e的最佳时间
2019-08-26阅读(226271)
维生素e是一种常见的营养素补剂，可以内服，也可以外用，听人说维生素e不建议在晚上吃，这是为什么呢？
用维生素e擦脸的害处
1.油性皮肤可能致痘
维生素e胶囊用来涂脸，里面含有的油脂成分也会被涂抹在脸上如果本身是油皮，很容易由于面部油脂太多、堵塞毛孔而致痘。
2.导致皮肤氧化发黑
一些油性皮肤的人群，在平常脸部出油之后会氧化，令皮肤变得暗黄、发黑，涂抹上含有油脂的维生素e，还会加重这一情况。
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