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过夜的蒲公英水能喝吗 蒲公英水能长期喝吗
2019-10-06阅读(240526)
蒲公英泡水是日常中比较常见的一种茶饮方式，营养价值比较高，那么过夜的蒲公英水能喝吗？蒲公英水能长期喝吗？以下为你解答。
蒲公英水怎么泡
蒲公英用开泡水一般是使用晒干后的蒲公英，泡水方法比较简单，具体的泡水方法如下：
1.准备干蒲公英9-15g。
2.将蒲公英放入干净的杯中，加入适量的温开水，注意水的温度不宜过高，容易对蒲公英的药效有所影响，一般建议40-60度会比较好。
3.盖上盖子闷5-10分钟，使蒲公英泡发，水的颜色变为淡黄色即可。
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