龟苓膏空腹吃好吗,龟苓膏对人体有什么作用-乐哈健康网

龟苓膏空腹吃好吗龟苓膏对人体有什么作用

2019-11-04

阅读(101343)

龟苓膏是以鹰嘴龟和土茯苓为原料，再配以生地黄、蒲公英、金银花、菊花等药物精制而成的，具有清热解毒、润肠通便的功效。很人养生人群会吃，那么龟苓膏空腹吃好吗？

龟苓膏空腹吃好吗

避免空腹吃龟苓膏。

龟苓膏性寒，空腹状态下最好不要吃，避免对肠胃造成影响。而且龟苓膏一般是冷藏在冰箱内，也属于冷冻食品，空腹状态下暴饮各种冷冻食品，会刺激胃肠发生挛缩，久之将导致各种酶促化学反应失调，诱发肠胃疾病。

龟苓膏对人体有什么作用

龟苓膏滋阴补肾、润燥护肤、消除暗疮、调理脏腑、清热解毒、防止肤质老化及便秘，能促进新陈谢，提升人体免疫力，是现代人不可或缺之养生圣品。可以促进新陈代谢、清热降火、润肺止咳，还能美容养颜和滋阴补肾。得了嗓子疼、痔疮、痱子和便秘等病，吃它也能起到一定的改善作用。现代营养学研究发现，龟苓膏中含有多种活性多糖和氨基酸，具有低热量、低脂肪、低胆固醇的特点，能够调节血脂和血糖。

龟苓膏什么时候吃最好

龟苓膏在早上用完早餐后半小时，或者是睡前半小时吃是最好的，容易吸收。但是其实很多时候我们都是把龟苓膏当零食当甜品吃，因此也无需太在意食用的时间，上午茶、下午茶的时间吃龟苓膏都是可以的。一次以一罐(约200g)为宜，不能吃太多，以免太过性寒，肠胃受不了，每天最多吃一罐即可。

龟苓膏简介

龟苓膏是历史悠久的梧州传统药膳，相传最初是清宫中专供皇帝食用的名贵药物。它主要以名贵的鹰嘴龟和土茯苓为原料，再配生地等药物精制而成。其性温和，不凉不燥，老少皆宜，具有清热去湿，旺血生肌，止瘙痒，去暗疮，润肠通便，滋阴补肾，养颜提神等功效，因而倍受人们喜爱，并畅销中外。

龟苓膏空腹吃好吗龟苓膏对人体有什么作用

龟苓膏空腹吃好吗

龟苓膏对人体有什么作用

龟苓膏什么时候吃最好

龟苓膏简介

相关问答推荐

热点关注

龟苓膏

大家都在搜

中成药

开窍药

止血药

收涩药

泻下药

热点推荐

猜你喜欢

龟苓膏空腹吃好吗 龟苓膏对人体有什么作用

龟苓膏空腹吃好吗

龟苓膏对人体有什么作用

龟苓膏什么时候吃最好

龟苓膏简介

相关问答推荐

热点关注

龟苓膏

大家都在搜

中成药

开窍药

止血药

收涩药

泻下药

热点推荐

猜你喜欢

龟苓膏空腹吃好吗龟苓膏对人体有什么作用