脐橙放盐蒸有什么功能,吃盐蒸橙子的注意事项-乐哈健康网

脐橙放盐蒸有什么功能吃盐蒸橙子的注意事项

2019-11-27

阅读(73256)

很多人都知道将脐橙加入食盐放入锅中蒸食是一种很常见的食疗方法，但是有些人却不知道是具体有什么作用，那么脐橙放盐蒸究竟有什么功效呢？

解酒

盐蒸脐橙中含有较为丰富的水分和果糖成分，可以帮助补充体内水分，促进体内酒精的分解与代谢，起到解酒排毒的作用，可以有助于减轻酒精对人体的伤害，缓解酒后身体的不适感，比较适合醉酒的人群食用。但是要注意仅适用与轻度醉酒者，重度醉酒的人群可能并无明显改善作用。

盐蒸橙子中含有较为丰富酸性物质，可以刺激胃酸分泌，而在空腹状态下人体的胃酸浓度本就偏高，食用盐蒸橙子则更会导致胃酸增多，从而可能会刺激胃肠壁，引起胃痛、反酸等肠胃不适症状。

盐蒸橙子性味甘凉，脾胃虚寒者不宜过多食用，否则可能更会损伤脾胃内的阳气，加重对肠胃的刺激，从而可能会对导致原本的脾虚症状加重。

盐蒸橙子中含有较为丰富的糖类物质，且容易被人体所吸收利用，糖尿病患者食用过多可能会导致体内的血糖水平升高，不利于对血糖的控制。