洛神花怎样才能摘下晒干呢,晒干的洛神花怎么吃-乐哈健康网

洛神花怎样才能摘下晒干呢晒干的洛神花怎么吃

2020-01-19

阅读(76564)

洛神花是用新鲜的玫瑰茄干制之后制成的，常用来泡水喝，味道酸甜开胃，那么洛神花怎么才能摘下晒干呢？

洛神花怎样才能摘下晒干呢

1、将采集回来的洛神花洗净。

2、用筛子晾干水后，均匀的铺在簸箕里，放在太阳底下晒到7成干。

3、将7成干的洛神花隔水小火蒸几分钟。

4、蒸好的洛神花重新放回簸箕继续放在太阳底下晒，晒干即可。

5、最后用保鲜袋或者保鲜罐来储存，放在阴凉干燥的地方，或者冰箱。

第一，确保密封。无论放在袋中或密封罐中，都要记得将袋口或罐口密封好，以免受潮。

第二，放置阴凉干燥的地方。光线、湿气与温度都容易让洛神花茶变质，因此，要放置在干燥阴凉处。

第三，消耗速度慢时，须放在冰箱中。如果一次购买的量要很久才能用完，最好将它放到冰箱中冷藏，可以延长保存期限。

洛神花晒干之后，可以用来冲泡茶和制作饮料，其味酸，适量食用有清凉降火、生津止渴的功效，还可以根据个人不同口味，配上菊花或枸杞都可以。

不建议天天喝。

洛神花的性味寒凉，饮用洛神花茶会促进胆汁分泌，虽有帮助消化的功效，可对于体虚、胃寒的人士，洛神花茶是会越喝越虚的。即使是体质正常的人，长时间，天天喝洛神花茶也不太好。