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支气管炎不能吃哪些食物 支气管炎能吃什么水果

2020-02-12阅读(70748)
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支气管炎是冬春季节高发的呼吸道疾病，患病的时候容易给身体带来各种不适，影响日常生活，因此除了及时治疗调理，日常饮食也有很多注意事项，那么支气管炎不能吃哪些食物呢？

支气管炎不能吃哪些食物

1

1.不能吃油炸食品，油炸食品虽然美味，但在人体中难以消化，吃多了容易上火。

2.不能吃辛辣的食物。辛辣的食物会刺激支气管粘膜，花椒，辣椒，胡椒等调味品平时煮菜的时候要少放。

3.不能吃生冷的食物，冷饮雪糕之类的东西尽量避免食用，以免加重病情。

4.不能吃海鲜之类腥气的食物，比如黄鳝，鱿鱼，虾，蟹等海产品，海鲜吃多了会上火生痰。

5.不能喝酒，酒精会刺激咽喉，不利于支气管患者的身体恢复。

支气管炎能吃什么水果

2

1.荔枝。荔枝的果肉干甜多汁，富含维生素和水分，具有润肺化痰，消肿解毒的功效。但是荔枝吃多了容易上火。

2.甘蔗。甘蔗味道甜美，具有止咳化痰，清热解毒的功效。

3.草莓。经常吃草莓可以保护牙龈，润肺止咳。春夏季节人容易上火，吃点草莓可以败火，草莓中还含有丰富的膳食纤维，可以促进肠胃蠕动，预防便秘。

4.香蕉。香蕉是一种高膳食纤维的食物，可以清热润肠，促进肠胃蠕动。因此特别适合在容易上火的春夏季节食用。香蕉中还含有丰富的钾元素，可以减少脂肪和水分在体内积聚。

5.桑葚，桑葚酸甜多汁，热量极低，多吃桑葚可以清热解毒，减肥消脂。

6.橙子。橙子富含维生素C和膳食纤维，具有美容护肤，止咳润肺的功效，而且吃多了不会上火，因此特别适合支气管炎患者食用。

支气管炎饮食要注意哪些方面

3

1.多吃可以止咳润肺的食物，比如枇杷，川贝，百合，雪梨等等。

2.少吃海鲜之类腥气的食物，比如黄鳝，鱿鱼，虾，蟹等海产品，海鲜吃多了会上火生痰。

3.少吃辛辣的食物。辛辣的食物会刺激支气管粘膜，花椒，辣椒，胡椒等调味品平时煮菜的时候要少放。

4.少吃生冷的食物，冷饮雪糕之类的东西尽量避免食用，以免加重病情。

5.多吃生姜，尤其是冬天，喝一杯生姜茶不仅能驱寒暖胃，还可以化痰止咳。

6.多吃肉，吃肉不仅可以为身体补充更多的热量，还能增强身体的免疫力，帮助抵抗疾病的入侵。羊肉和牛肉就是不错的选择。

7.多吃富含维生素A的食物，原因是维生素A有保护呼吸道粘膜的作用，能有效缓解支气管炎。

8.多吃富含维生素C的蔬菜水果。很多人一到冬天就容易感冒生病，原因就是体内缺乏维生素C，因此多吃富含维生素C的蔬菜水果很有必要。

9.少吃油炸食品，油炸食品虽然美味，但在人体中难以消化，吃多了容易上火。

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