受凉了头疼头晕怎么缓解一下,如何驱走头部受的风寒-乐哈健康网

受凉了头疼头晕怎么缓解一下如何驱走头部受的风寒

2020-02-19

阅读(19338)

很多人受凉后容易出现头疼，尤其是体质较弱或者平时血压偏高的患者，因为感受寒邪后，会导致血管痉挛，出现一过性血管痉挛性头疼，或受寒后，患者会出现血压增高，引起头部胀痛、头晕症状，如果发生了这种现象，建议采取以下方法缓解。

受凉了头疼头晕怎么缓解一下

1、可以用温毛巾热敷头部，可以缓解受凉后出现头疼的症状。

2、也可以配合药物进行治疗，如可以服用疏风散寒的药物来治疗风寒头疼。

3、体质虚弱的患者，平时一定要注意做好头部的保暖，在风大或者是天气转冷的情况下要戴上帽子，可以避免头疼的发生。

4、按摩头部。当出现头痛的时候不妨通过按摩来缓解一下，用手指在头痛区域轻轻地旋转按摩,可放松肌肉,改善血液循环。按压7—15秒后松开手。必要时,动作可反复进行。

注意休息，不可剧烈活动，头痛严重的要及时就医。

经常头疼是怎么回事

1、脑动脉硬化

该病导致脑供血不足后,就会造成头痛头晕的症状。人如果脑供血不足,轻的自己没有感觉,做检查才能发现;严重的就会出现头痛头晕;再严重下去,血管就会闭塞,这一部分脑组织无法供血,那就会造成严重后果,甚至引起脑细胞死亡。

2、高血压和低血压

这两种病也能引发头痛头晕。虽然高血压有时症状并不明显,但是对血管的损害却长期存在。值得提醒的是,有些人基础血压很低,收缩压一般在90毫米汞柱左右,舒张压一般在60毫米汞柱左右,这些人的收缩压一旦超过100毫米汞柱,就会出现头痛头晕。对于这类病人来说,知道自己的基础血压非常关键。

3、肥胖

肥胖也会导致经常她有孕的现象发生的，而且该病能够导致心脏、肾脏等一些器官供血不足,从而出现头痛头晕等症状。

4、高血脂

营养过剩或者因为代谢问题造成的血脂过高,油脂会堆积在血管里。长此以往,堆积的油脂会把血管腻住,血管里流动的血液和营养成分就会减少,进而引发头痛头晕的症状,有些人还会有困乏无力、整天打瞌睡、记忆力减退等症状。

5、颈椎病

该病发病率也很高。有病人说,晚上睡觉的时候还好好的,结果一翻身就头晕,还有的病人是早上起来头晕,这些就有可能是颈椎病引起的。

头晕头痛虽说不是太大的问题，但若是长久下去，会引发出各类的身体、心理疾病，例如失眠、焦虑、神经衰弱等问题，造成恶性循环，干扰到日常的工作、学习以及生活，因此患者朋友对此还是要提高警惕，切勿因耽误治疗而出现小病引大病的情况。

头痛做ct好还是核磁共振好

在临床中，出现头部疼痛的症状，可以做CT检查，也可以做磁共振检查，这两种检查方式都有自己擅长的一面。如果怀疑头部里面有脑出血，最好做CT检查。如果怀疑头部里面有梗塞，或者是脑白质方面的问题，需要做磁共振检查。当然，如果身体里面有金属、安装有心脏起搏器之类的东西，不能够做磁共振检查，只能选择做CT检查。在临床中，磁共振检查的费用比CT要高得多。所以，出现头部疼痛，选择哪种检查方式，还是需要根据病情决定，并不一定价格更高，检查效果就更好，具体问题需要具体分析。根据检查结果再选择治疗方案，要及时处理，以免延误病情。

头疼平时需注意什么

1、合理运动，对有偏头痛的人来说，着重呼吸训练、调息的运动(如八段锦)，可帮助患者稳定自律神经系统、减缓焦虑、肌肉紧绷等症状。

2、规律睡眠，维持规律的作息，即使在假日也定时上床、起床，对有偏头痛的人来说格外重要。

3、调节心情。如果你常因工作压力而导致偏头痛，不妨经常泡泡温水浴，或其他放松身心的方法。

4、冬天外出时尽量系围巾、戴棉帽，避免温差太大、身体来不及适应引发头疼。锻炼时也应穿戴外套帽子，避免运动时血管扩张接触冷空气，导致血管调节不良。

5、冬天洗完澡后，应迅速保暖，避免因浴室内外温差过大而引发的头痛，尤其是女性，冬天洗头要注意头部保暖。

受凉了头疼头晕怎么缓解一下如何驱走头部受的风寒

受凉了头疼头晕怎么缓解一下

经常头疼是怎么回事

1、脑动脉硬化

2、高血压和低血压

3、肥胖

4、高血脂

5、颈椎病

头痛做ct好还是核磁共振好

头疼平时需注意什么

相关问答推荐

热点关注

头疼

头晕

大家都在搜

头痛

头晕

脑部

额头

热点推荐

猜你喜欢

受凉了头疼头晕怎么缓解一下 如何驱走头部受的风寒

受凉了头疼头晕怎么缓解一下

经常头疼是怎么回事

1、脑动脉硬化

2、高血压和低血压

3、肥胖

4、高血脂

5、颈椎病

头痛做ct好还是核磁共振好

头疼平时需注意什么

相关问答推荐

热点关注

头疼

头晕

大家都在搜

头痛

头晕

脑部

额头

热点推荐

猜你喜欢

受凉了头疼头晕怎么缓解一下如何驱走头部受的风寒