热毛巾敷脸几分钟最好,热毛巾敷脸注意事项-乐哈健康网

热毛巾敷脸几分钟最好热毛巾敷脸注意事项

2020-03-04

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最近听说了一个护肤的新方法，听说热毛巾敷脸对皮肤好，想问一下热毛巾敷脸几分钟最好？热毛巾敷脸的注意事项有什么？

热毛巾敷脸几分钟最好

一般来说，热毛巾敷脸的时间在5-10分钟内最佳，不但能舒缓皮肤，促进血液循环，还能打开毛孔，促进排毒。建议热毛巾敷脸可以选择短时多次，即敷的时间不要太长，但可以反复敷。通常每5分钟换一次毛巾，可以重复敷3-4次。

热毛巾敷脸一般每周敷2~3次即可。

不能天天用热毛巾敷脸，用热毛巾敷脸可以有效护肤，但是不宜太过频繁，温度也不应太高，否则会烫伤肌肤皮层，导致毛孔过度扩张难于收敛，细菌进入而引发炎症。热毛巾敷脸一般每周敷2~3次即可，这个次数不是指在一周里总共敷2~3次，而是指在一周里选2~3天进行热敷，每天不定时地敷3~4次，效果更好。

建议用37~39°C的水浸泡毛巾。偏油性肤质最好选择和体温保持一致的水温,水温过高，会使毛孔过度扩张,皮肤上的污垢、油脂会被倒吸回去,导致皮肤感染炎症。偏干性肤质选择的水温可以稍高,但不要超过40度。

1、时间，热毛巾敷脸的时间不能太长，一般敷5-10分钟即可，若是在敷的过程中，毛巾变凉，可以将毛巾再次放进热水中浸泡一会。

2、频率，热毛巾敷脸虽然有一定好处，但是不能太过于频繁，上文有提到太过频繁会影响毛孔，甚至会影响毛孔的自我收缩功能。

3、干净，要注意用干净的毛巾和干净的热水，否则在敷的过程中，毛孔打开，水中的脏东西和毛巾中的脏东西进入毛孔，反而会影响皮肤的状态，结果只会适得其反。s://i.7y7/mip/277211.html