维生素c是我们生活中常见的,具有较高的营养价值以及食用价值,适量食用对人体的健康具有一定好处,那么维生素c可以空腹吃吗?维生素c白天可以吃吗?
根据实际情况而定。
维生素c一般是作为口服的药物,不同的目的以及不同的食用人群,需要摄取的维生素c也是不一样的,用于补充维生素C时,成人一日50-100毫克;用于治疗维生素C缺乏时,成人一次100-200毫克,一日3次,儿童一日100-300毫克,至少服用2周。
0个回答Q 我脸上有斑,我可以用维生素E,或
0个回答Q 维生素C和维生素E能一起吃吗
1个回答Q 用维生素C治疗腹泻的方法是什么?
0个回答Q 月经期间可以吃维生素C吗?
0个回答Q 缺乏水溶性维生素C会有什么影响?
0个回答Q 红酒和维生素c一起吃会有什么作用
0个回答Q 维生素C和维生素E一起吃有什么作
0个回答Q 维生素c过多有什么坏处
0个回答Q 用维生素c直接擦脸不好?
0个回答Q 维生素c涂脸有什么好处
水煮蛋减肥法反弹吗 普洱茶喝多了有什么坏处 蜂蜜柠檬水的功效与禁忌 游泳减肥一周游几次 怎么游泳才不会往下沉 晚上吃橙子会发胖吗 早上空腹吃橙子好吗 天气冷会导致月经推迟吗 艾灸起水泡怎么处理 芒果里面有黑色的丝能吃吗 吃猪肝对眼睛有好处吗 晚上怎么喝白醋减肥 白萝卜切开里面发蓝是怎么回事 皮肤过敏六个办法有效止痒 喝红糖水有什么好处和坏处 儿童猩红热应注意什么 新买的内衣内裤可以直接穿吗 和大三阳的人一起吃饭会被传染吗 妇女更年期要吃什么调养 苦荞茶隔夜还能喝吗 热水泡脚可以去湿气吗 用花椒姜水泡脚的禁忌 喉咙痛怎么办咽口水都痛 吃橙子能喝牛奶吗 胃痛艾灸哪里最好 虫草可以生吃吗 拔罐出水泡怎么回事