菠菜护眼汤
食材:猪肝60克、菠菜130克、食盐、香油各少许,清高汤1公升。故纸、谷精、甘杞、川芎各15克。将四味中药材洗净加水1000ml。
做法:煎煮约20分钟,滤渣留汤备用。猪肝去筋膜洗净后切薄片,菠菜洗净后切成小段备用。先用少量油爆香葱花,加入中药汁、猪肝、菠菜,煮开后放入适量食盐,搅均后起锅加入少许香油即可食用。
功效:此食疗补肝养血、明目润燥。常食可改善视力,并可治疗小儿夜盲症、贫血症,均有良好的补益作用。
决明子茶
食材:决明子10克、菊花5克、山楂15克。
做法:决明子略捣碎后,加入菊花、山楂,以沸水冲洗,加盖焖约30分钟,即可饮用。
功效:此干眼症食疗方功效:决明子、菊花皆有清肝明目之功效,主治头部晕眩,目昏乾涩,视力减煺。
百合红枣粥
食材:百合10克,山药15克,薏仁20克,红枣(去核)10个。
做法:将上述材料洗净,共同煮粥食用。
功效:百合滋阴降火;山药滋肾润肺;薏仁利湿健脾、清热排脓;红枣素有天然维生素丸之称,不但富含维生素C,也含有大量的维生素A。此粥不但防治干眼效果好,而且还用于明目。
1个回答Q 治疗干眼症怎样治疗?
0个回答Q 什么叫做干眼症
0个回答Q 干眼症需要注意什么
0个回答Q 干眼症为什么夏天严重
0个回答Q 干眼症的注意事项
1个回答Q 眼睛有点干,总是想闭上眼睛才舒服
1个回答Q 请问小孩得了干眼症该如何治疗才好
1个回答Q 干眼症是眼睛干涩疼痛吗?是不是只
1个回答Q 什么会造成眼睛伤害,干眼症怎么治
1个回答Q 如何自查眼睛有干眼症?
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