感冒是由病毒或病菌引起的上呼吸道感染疾病,多因人体免疫力低下,外感风寒或风热而发,发病时除了全身不适,低热,鼻塞,流涕等症状表现之外,咳嗽,痰多也是典型症状,那么感冒咳嗽有痰吃什么好的快呢?
荸荠质嫩多汁,含有黏液质,有生津液,化痰润肺的作用。荸荠中有一种叫荸荠英的物质,是天然抗生素,能抑制流感病毒,并特别适合感冒咳嗽痰多,咽喉肿痛,体质虚弱人群食用。
注意:荸荠性寒,脾肾虚汗,大便溏泄者和孕妇不宜食用。
白果为银杏科植物银杏的干燥种子,本品味甘,苦,涩,性平,有毒,归肺经,性涩收敛,能敛肺定喘,有一定的化痰作用,对风寒感冒引起的寒喘,肺肾两虚引起的虚喘,肺热燥咳以及免疫力低下,过敏引起的咳喘均有一定的缓解作用。
注意:白果生食有毒,不可多用;有湿邪者忌服。
杏仁味苦,性温,归肺,大肠经,可散邪下气,并可宣发肺气,起到止咳平喘的作用,为治疗咳喘的要药,对风寒,风热感冒引起的咳嗽,燥热咳嗽以及肺热咳喘等都有效,并可缓解胸闷气短,烦热头痛等症状。
注意:阴虚咳嗽及大便溏泄者忌用;内服用量不宜过大,以免中毒,婴幼儿慎用。
橙子可生吃,也可榨汁饮用,橙子具有生津止渴之功效,橙子皮要药用价值很高,有止咳化痰的卓著功效,适宜于辅助治疗胃肠型感冒,咳嗽痰多,食欲不振等症。
注意:橙子味酸,胃酸过多的人不宜多吃;橙子食用不能过量,以免出现皮肤变黄,恶心,呕吐现象。
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