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儿童散光的症状

2017-03-03阅读(2175)
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说起散光,想必很多人都不会感觉到陌生,但是儿童眼睛会患有散光,听起来是不是很不可思议,小小年纪就会患有散光,那么儿童散光有些什么症状呢?

儿童散光怎么预防

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养成好的卫生习惯

要指导儿童养成一个好的卫生习惯,不要随便用手或者是其他物品接触眼睛,以免感染眼疾,如果已经感染到了眼疾就减少外出。

观赏绿色植物

儿童可以在郊外进行玩耍,看看远处旷野,平时引导观赏绿色植物。

养成良好的阅读习惯

儿童在进行阅读时应在光线充足的环境下阅读,不要在光线昏暗甚至是黑暗中看书,也不要在黑暗中用手电筒照射看书。

阅读时光线最好是来自左后方,看书保持30公分左右的距离,不要躺着和在摇晃的车上看书,书籍要选择字体清晰的正版书籍,看书时间不要太长,看书一个小时休息10分钟,这样可以预防儿童散光。

养成良好的饮食习惯

日常生活中可以选择多食用一些含有丰富蛋白质、维生素A的食物,如胡萝卜、枸杞、鱼肝油、鱼类等达到养肝明目的疗效。

养成良好的视检习惯

家长平时应该要格外注意孩子的用眼健康,定期给孩子做视力检查。

温馨提示

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散光容易引起视觉疲劳,弱视和斜视,对孩子的眼睛视力影响还是很大的,如果发现孩子患有散光后应及时到正规眼科医院接受治疗。

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