我儿子07年9月出生,现在已经48公斤了,特爱吃饭,一顿能吃两碗饺子,不吃他特饿,运动量也不小,特调皮,越运动越能吃,也不挑食,蔬菜杂粮天天吃,怎么减肥呢?曾经的治疗情况和效果:没有治疗
健康指导:您好,孩子现在的身高是多少,如果个子和体重成正比的话那么做父母的不用为此过于担忧,如果身高和体重计算确实超重严重必须进行控制了,孩子胃口好,这种的孩子胃火旺盛但是脾虚,脾的运化功能差,建议降火、调脾...
2008年5月,国际喂养专家们在对61项婴儿体重与喂养方式研究的综 合回顾和评价后,认为儿童肥胖的发生与早期的喂养方式有关。母乳喂养可 减少儿童发生肥胖的机会。...
2005年世界卫生组织估计全球有16亿成人超重,其中至少4亿是肥胖。 儿童和青少年超重和肥胖比率也在不断攀升。在5岁以下儿童中,全世界约 有0. 22亿肥胖儿童,有十分之一儿童超重;在学龄期儿童中,大约有L 5亿儿 童是肥胖。2011年...
儿童处于生长发育的关键时期,合理控制饮食的前提是必须保证儿童每 天成长所需和运动消耗的能量,包括葡萄糖、脂肪、蛋白质、维生素、矿物质 等。我们不推荐通过单纯节食来达到减肥的目的,这么做不仅会事倍功半, 而且往往得不偿失,会影响儿童青少年正...
蛋类、牛奶的蛋白质是所有蛋白质食物中品质最好的,易消化、氨基酸齐 全。但蛋黄的胆固醇、油脂含量高,每天不宜吃2个蛋黄,却可以吃2个蛋白。 牛奶除了供应蛋白之外,更重要的是它还提供丰富的钙质,可补充儿童生长发育所需。瘦牛肉能提供适量氨基酸和...
严重肥胖可导致多种并发症,临床上常见的并发症是脂质代谢紊乱、糖 尿病、心血管并发症、非酒精脂肪肝、代谢综合征、阻塞性睡眠呼吸暂停等。 有些是在儿童期就已经有表现,如高脂血症、高血压、糖代谢紊乱、阻塞性睡 眠呼吸暂停等,延续至成人可成为不可...
常用来判断儿童肥胖的指标有:体块指数(BMI)、身高别体重、腰围身高 比(WHtR)、皮褶厚度,等等。中国儿童青少年WHtR女童>0.46、男童> 0. 48即可考虑为中心性肥胖。测定人体不同部位的皮下脂肪的厚度,一般也 可反映肥胖程度。...
管理肥胖儿童应该在进食、运动方面两方面进行调理。 (1)首先在进食行为方面:饭前喝汤,减少饥饿感;细嚼慢咽,延长进食时间,减少进食量;多菜少甜少油;不吃洋快餐、膨化食品,不喝饮料,不吃冷饮等。 (2)运动方面:多户外运动,减少户内游戏;以步...