去风寒最有效方法,如何去风寒,风寒怎么治疗-乐哈健康网

去风寒最有效方法

2017-03-09

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人体有恶重寒、头晕流鼻涕、咳嗽等等症状时可能就是染上了风寒，怎么祛除风寒，这里有几种较为迅速的方法。

热浴去风寒

人体处在一个平衡状态，一旦风寒侵体，会有流涕、多嚏、咽痒、头痛等症状出现，利用热水洗澡，可以发散风寒，最好泡澡10-15分钟，在风寒症状不是很明显的时候，效果不错。

拔罐能疏通经络，调和阴阳，拔罐对外刚风寒有一定效果。秋季偏燥，一周两次就够，拔罐后3小时后才能洗澡，体质弱者、孕妇、皮肤病患者、血小板水平低者不宜拔罐。冬季拔罐时要注意防寒保暖。

感染风寒之初，用干净毛巾浸入开水中，拿出来等少凉后敷在额头，睡前敷上10分钟为佳，对风寒感冒之初出现的流鼻涕，头晕症状有很好的效果。

材料：食醋200-400毫升。

操作方法：关上窗户，取食醋放置于火炉上加热，靠近熏蒸半小时到一小时。

功效：食醋有一定的灭菌作用，对初染风寒的人来说，这种方法可以缓解风寒症状。