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风寒感冒是怎么引起的

2017-03-14

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风寒感冒是中医的说法，在西医中是没有的，若要讲风寒感冒是怎么引起的，也得从这两方面来说。

中医原因

风寒感冒是中医的说法，中医理论认为风寒外邪侵体，致肺气失宣，从而出现一系列感冒表征，具体如下。

1、气候突变：人体不适应寒热的突变，冷热变化中，寒邪容易侵入人体。

2、过度劳累：劳累的身体正气不济，寒邪易穿透皮肤，导致风寒感冒。

3、肺有宿邪：肺经中如果有痰热时，它的调节功能降低，较易感染外邪，出现内热外寒等的症候。

西医中没有风寒感冒一说，也没有这方面的区分标准，它只有细菌性和病毒性感冒，而百分之九十都是病毒性感冒，风寒感冒也只是其中的一种。

1、病菌侵体：有病毒的物体通过各种方式侵入人体，从而导致这种感冒症状。

2、体质偏弱：人体的免疫力太弱的话，就难以抵抗病毒的侵犯，感冒等疾病自然就会产生。

材料：生蒜。

吃法：剥除表皮，直接吃或是捣成蒜泥吃；不要空腹吃，避免刺激肠胃；腹泻时也不要吃；量不宜过大，2-4瓣为宜。

功效：蒜可以有效杀菌，大蒜中的大蒜素杀菌力很强，对多种病菌都有作用，能防病，也能治病还能保健养生。这三种食佐在家中常见，搭配在一起对风寒感冒能起到一定的防治。

材料：清艾草、清水。

做法：折碎清艾草1/4根，放入桶中，用滚开的水冲泡化开后，加入适量温水泡脚，直至全身冒汗，再多喝温开水，寒气同样很快能排出。

功效：艾草能温通气血，温肌散寒，疏风解表，从而祛除体内湿气寒气毒素，所以受风寒时，适宜用艾草泡脚（微汗为宜）。

1、工作之余应该花些时间锻炼身体，提高身体素质，抵抗疾病的能力自然也就提升了。

2、风寒感冒多发与秋冬两季，预防寒气侵体，注意保暖，另外需要保持好的心态，这都有助于预防风寒感冒的发生。

3、生活习惯一定要健康有规律，饮食符合自身年龄阶段的需求，保持睡眠质量。

4、可以多洗热水脚，多吸收新鲜空气。