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头发黄吃什么能变黑
2015-05-06阅读(13872)
爱美是人们的天性，乌黑亮丽的头发是很多人所期望的，然而在生活中有很多因素都能导致头发枯黄，因此头发黄吃什么能变黑也成了很多人们所关注的问题了，那么头发黄吃什么好呢？
苜蓿
苜蓿中的有效成分能够复制黑色素细胞，有再生黑色素细胞的功能。
海鱼
海鱼中的烟酸可扩张毛细血管从而增强微循环，只有气血畅达才能避免黑色素生成障碍。
小茴香
小茴香中所含有的茴香醚有助于将黑色素原转变为黑色素细胞，从而使头发乌黑亮泽。
抗辐射的食物
由于长期接受辐射的照射，也会导致头发变黄。在平时生活中就要注意了，应该适量的多吃些付含有维生素A的食物。比如像猪肝、蛋黄、奶类、胡萝卜等食物，除此之外还应该多吃些具有抗辐射功效的食物，如紫菜、高蛋白食品等。
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