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夏至怎么养生 夏至是几月几号2021年
2021-06-15阅读(94435)
马上要到夏至了，这时候人们要怎么养生对身体比较更好呢？今年的夏至又是几月几号呢？让我们一起来看一下吧。
其他养生
夏至时节，应避免在强烈的阳光下暴晒，外出时应采取防晒措施，如打遮阳伞、戴遮阳帽、涂防晒霜等；也可随身备有人丹、藿香正气水、十滴水、清凉油等。
夏至是几月几号2021年
6月21日。
夏至是二十四节气之一，每年公历6月21日或22日视太阳运行至黄经90度为夏至，此时太阳直射地面的位置到达一年的最北端，几乎直射北回归线，北半球的日照时间最长，且越往北昼越长。而像今年夏至的时间就为6月21日。
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