喝黑糖姜茶的禁忌,喝黑糖姜茶的注意事项-乐哈健康网

喝黑糖姜茶的注意事项

2017-03-21

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很多人都喜欢喝黑糖姜茶，因为它可以暖胃、驱寒，还能够防治风寒感冒，但喝黑糖姜茶的时候我们需要注意什么呢？

风热感冒的人也不适合喝黑糖姜茶

风热感冒主要是由于体内有热气再加上受了凉而引起的。他们需要做的是疏风清热，而黑糖姜茶是用来驱寒的，喝了以后会助长它的热势，使病情越来越严重。

晚上也不要喝黑糖姜茶

黑糖姜茶性热，而且糖份含量也高，晚上喝的话糖份会储存在人体内，时间一长可能会导致发胖、龋齿，甚至还有得糖尿病的风险。再者，夜晚人体应该以养阴为主，而姜是宣发阳气，喝黑糖姜茶会起得适得其反的效果。喝了黑糖姜茶以后，人容易产生亢奋，会严重地影响睡眠质量，还会使神经得到刺激，心脏功能也会受到影响，也容易郁积内火。

喝黑糖姜茶的注意事项

风热感冒的人也不适合喝黑糖姜茶

晚上也不要喝黑糖姜茶

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