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胸口疼按摩哪里
2017-03-27阅读(3004)
胸口疼痛在生活中是较为常见的，有些是因为疾病，有些只是一些不适，这种情况可以用一些按摩手法来缓解疼痛，那么有哪些呢？
推揉足三里
足三里部位：即足部胫骨外侧一横指处，距离“外膝眼”下3寸，先找髌骨，其两侧有两凹陷,一处即为外膝眼。
操作手法：以右拇指按揉左侧足三里，再以左拇指按揉右侧足三里，各自1-2分钟，按揉频率宜适中，待有酸胀感即可。
功效：可生发胃气，燥化脾湿，对急慢性胃炎、冠心病等疾病引起的胸口疼有疗效。
小贴士
这些穴位是针对不同原因造成的胸口疼痛症状，并非一方治百病，有时也可以配伍使用，效果会比单一穴位的按摩更有效果。
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0个回答Q 胸口疼按摩哪里
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