膊阳池是人体比较重要的穴位,对于人体健康是很好的,那膊阳池的准确位置和作用是什么?一起来看看吧!
膊阳池位于前臂背侧,一窝风之后3寸处,又称支沟,生活中按摩膊阳池使掌面向下,再以右手拇指甲掐之,继以揉之,称为掐膊阳池,掐3-5次;或以中指端揉至,称揉膊阳池,揉100-300次。
膊阳池保健作用是比较强的,适当进行按摩,可以起到一定疏风解表、通降二便的功,还可以头痛、通大便、利小便,对于大便秘结的人群来说,适当按摩膊阳池,可以起到一定治疗缓解的作用。
但对大便滑泻者禁用;其次按揉膊阳池还可以用于感冒头痛或小便赤涩短少,多与其他解表,利尿法同用。
是的。
膊阳池在手背部,腕横纹上3寸的地方,伸臂俯掌,尺骨与桡骨之间,与间使穴相对处取穴,也叫支沟,可以用于治疗头痛、耳鸣、耳聋、中耳炎等症状,因此可以知道膊阳池和支沟是同一个位置
具体如下:
1、能用以风寒感冒、头痛、咳嗽等,多与其他补虚类方法同用;如开天门、推坎宫、揉自然光、掐揉耳背高骨等。
2、用于大便不通畅,或食积导致的大便不通畅等。治疗便秘常与推肠道、运外八卦、摩腹、推下七节骨相当于用。
从中医角度来理论,支沟正好是在这个经脉上也容易增加胃肠道的蠕动,对于便秘的患者来说,除了按摩支沟穴治疗以外,还可以多吃些蔬菜和水果,尤其是粗纤维类的韭菜菠菜芹菜等,也可以帮助缓解便秘。
0个回答Q 膊阳池的准确位置在哪里
0个回答Q 膊阳池的准确位置和作用
0个回答Q 支沟的准确位置在哪里
0个回答Q 支沟的定位在哪里
0个回答Q 支沟的准确位置图和作用
0个回答Q 便秘按摩支沟马上见效吗
0个回答Q 支沟穴怎么按摩
0个回答Q 支沟照海排大便什么意思
0个回答Q 支沟的作用及功效
0个回答Q 支沟的按摩手法
水煮蛋减肥法反弹吗 普洱茶喝多了有什么坏处 蜂蜜柠檬水的功效与禁忌 游泳减肥一周游几次 怎么游泳才不会往下沉 晚上吃橙子会发胖吗 早上空腹吃橙子好吗 天气冷会导致月经推迟吗 艾灸起水泡怎么处理 芒果里面有黑色的丝能吃吗 吃猪肝对眼睛有好处吗 晚上怎么喝白醋减肥 白萝卜切开里面发蓝是怎么回事 皮肤过敏六个办法有效止痒 喝红糖水有什么好处和坏处 儿童猩红热应注意什么 新买的内衣内裤可以直接穿吗 和大三阳的人一起吃饭会被传染吗 妇女更年期要吃什么调养 苦荞茶隔夜还能喝吗 热水泡脚可以去湿气吗 用花椒姜水泡脚的禁忌 喉咙痛怎么办咽口水都痛 吃橙子能喝牛奶吗 胃痛艾灸哪里最好 虫草可以生吃吗 拔罐出水泡怎么回事