大暑是二十四节气之一,大暑是一个很重要的节气,马上就是大暑节气了,我对大暑节气的了解却不是很多,请问大暑节气的特点和风俗是什么?
高温酷热。
大暑节气是传统二十四节气中夏季的最后一个节气,此时正值“三伏天”里的“中伏”前后,大暑节气是一年中最热的时段。从气候的角度来说,大暑时节阳光猛烈、高温潮湿多雨,不免有湿热难熬之苦,此时宜饮凉茶、金银花茶、菊花茶等茶饮进行祛暑。
晒伏姜、烧伏香。
大暑节气时,温度比较高,因此民间的活动也比较的少,在一些地区有大暑节气时晒伏姜的习惯,大暑节气时正是三伏天,此时将生姜于太阳下晾晒。充分融合后食用,对老寒胃,伤风咳嗽等有奇效,并有温暖保健的功效;烧伏香在一些传统一些的地区才有,也是比较有地方特色的习俗了。
天气变化而已,没有特殊讲究。
大暑是夏天温度最高的一个节气,夏天比较常见的天气有两种,一种是晴天,一种是雨天,因此,大暑节气时,既有可能是晴天,也有可能是雨天,每一种天气都有百分之五十的概率,因此,大暑节气下雨也只是一种天气情况,没有特殊的讲究,不过,夏天的雨一般都会比较大,来得也会比较急,日常出行最好带伞,避免被淋湿。
推荐茶饮:红茶、绿茶、普洱茶、菊花茶、金银花茶、蒲公英茶等。
大暑节气是夏季最后一个节气,小暑节气后十五日,斗指未,此时为大暑;大暑节气时,太阳黄经为120°,在每年公历7月22—24日交节。这里的“暑”是炎热的意思,大暑,指炎热之极。大暑相对小暑,更加炎热,是一年中日照最多、最炎热的节气,“湿热交蒸”在此时到达顶点,此时可能根据自己的体质和饮食口味,选择红茶、绿茶、普洱茶、菊花茶、金银花茶、蒲公英茶等茶饮,如果身体有上火情况的话,还可以煮一些凉茶进行饮服。
因人而异。
大暑节气是一个天气炎热的节气,此时人体的消耗比较大,可以适当的进行进补,每个人的身体素质不一样,有一些人还具有一些病症,或者一些食材不能食用,在大暑进补的时候,应对以个人的身体素质为基础进行进补。
推荐食谱有:枸杞叶金针菇汤、香菇豆腐瘦肉汤、绿豆芽海带汤、娃娃菜瘦肉汤、蔬菜蘑菇猪肺汤、荷包蛋丝瓜清汤等,仅供参考。
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