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三伏天艾灸哪个部位最好 伏天艾灸的好处与禁忌
2022-07-06阅读(60918)
三伏天的时候是很适合进行艾灸的，但是艾灸一般都是按穴位进行，很多人不知道应该艾灸哪个穴位比较好，那三伏天艾灸哪个部位最好？伏天艾灸的好处与禁忌是什么？一起看看吧！
三伏天艾灸哪个部位最好
三伏天进行艾灸，其实就是指三伏灸，三伏灸主要是指在三伏天期间内进行的艾灸，是中医实践医学、针灸学与中药外治相结合的一种疗法。
三伏天进行三伏灸可以起到一定治疗疾病的作用，尤其适合冬病夏治，是利用“三伏”天炎热气候，敷以辛温，逐痰、走窜、通经平喘药物，可以提高药物效能，达到温阳利气、驱散内伏寒邪、使肺气升降正常，温补脾肾，增强机体抗病能力。
三伏天艾灸可以艾灸的部位是很多的，常见的有中脘穴、关元穴、神阙穴、足三里穴、身柱穴、大椎穴、肾俞穴和八髎穴；具体艾灸哪个穴位，建议根据患者实际情况决定，进行艾灸时，最好是在专业人士的指导下进行。
伏天艾灸的好处与禁忌
好处
疏通筋络
中医认为，经络是人体气血运行的通路，经络的疏通有利于体内营养的运输，三伏天的时候进行艾灸，可以促进人体血液循环，从而温暖机体，达到一定疏通经络的作用。
调和气血
中医认为，气是人体的生命之源，而血是人体的基本物质，伏天的时候进行艾灸，可以起到一定补气血的作用，对于缓解女性痛经、闭经等效果是很明显的。
驱散湿寒
人体血气在热作用下通行，遇寒气通行可能受阻；艾灸可以通过热气帮助人体血气的运行，帮助人体祛散湿气、寒气，适用于湿气重、体寒的人群。
禁忌
1、对于伤口处、皮肤较薄、肌肉较少的部位不建议直接灸，如颜面部、关节、会阴部等部位。
2、极度疲劳、过饿、过饱、醉酒等人体状态不佳的情况不宜艾灸，其次没有自制能力者可能引发烫伤等不良情况，也不建议进行艾灸。
3、妇女经期、妊娠期、传染病、人体衰竭等疾病状态均不建议进行艾灸。
4、从中医角度看，实热证的人群也不适合艾灸，艾灸过程中以及治疗后，不建议进食凉食，以及皮肤接触冰冷的水，以免影响疗效。
体寒湿气重的女人艾灸管用吗
是管用的。
艾灸是一种中医养生疗法，主要是利用艾叶制成的艾条，艾柱，产生的艾热刺激人体穴位或特定部位，通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能，从而达到治病目的。
对于体寒湿气重的女性来说，适当进行艾灸，可以将体内的湿寒之气逼出体外，从而起到一定促进血液循环、驱散寒气以及温经通络的作用，对其健康是很好的，因此对于体寒湿气重的人群来说，进行艾灸是很管用的。
三伏灸怎么灸最有效
三伏灸是三伏天一种比较火的治疗疾病的方法，适宜进行冬病夏治，即冬天、寒邪和阳虚的疾病在夏天最热的时候进行治疗。
三伏灸包括艾灸、针刺、火罐以及药物的贴敷，三伏灸怎么灸最好，患者需要去正规的医院与医生相沟通，部分阴虚火旺或热症的患者不适合选用三伏灸，用三伏灸以后会出现症状加重的情况。
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