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红糖水对月经的作用

2015-05-12阅读(18083)

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不少女性朋友都知道来月经了要喝红糖水，但是很多人并不知道喝红糖水对月经究竟有什么样的作用。下面就为大家介绍一下喝红糖水对月经有什么好处。

红糖枣汤补血

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红糖搭配红枣煎煮成汤在经期饮用能够有效帮助改善月经期间的气色，以及帮助补气血，不仅能够让月经期更加顺畅，也能够有效改善女性气血不足等问题。

山楂红糖调经

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红糖搭配山楂水煎去渣后趁热喝能够有效帮助活络气血，调理月经。特别是对于经期容易紊乱或者是月经经常延后的女性来说，能够有效调理月经不调。

益母姜枣红糖温经

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红糖搭配益母草、红枣、姜片等一起煎水饮用能够帮助散寒，温经、活血。对于体质偏寒或者是身体受寒引起的痛经有很好的调理作用。另外如果是身体气血不足或者是体质较为虚弱的人也可以得到有效的调理。

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