电脑族如何保护皮肤教你六招甩掉电脑脸-乐哈健康网

电脑族如何保护皮肤教你六招甩掉电脑脸

2015-05-23

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早上进办公室头件事就是打开电脑，开始一天的工作;回家后或因为工作，或因为休闲，仍要在电脑前流连，这是现代大多数女性的习惯性生活，长期对着电脑，本来光滑漂亮的肌肤贱贱的被难看的“计算机皮肤”取代——直到这时，她们才惊觉：“我平时注意保养皮肤，为何还会长出色斑、小痘痘!”到底电脑族如何保护皮肤呢?

正确按摩眼部防肌肤老化

长期面对电脑辐射，眼部皮肤更容易发生干燥缺水、色素暗沉和松弛老化等问题。白领一族女性最好能针对眼部不同的情况，有针对性地选择眼霜。在涂眼霜时注意手法正确性，可以在眼睛四周点上薄薄的一层眼周按摩霜，然后顺着内眼角、上眼皮、眼尾、内眼角的顺序轻轻按摩，直至肌肤完全吸收。在按摩的过程中，轻压眼尾、下眼眶和眼球会感到格外舒服。

用完电脑肌肤清洁要彻底

美眉们尤其不能忘记，用完电脑后肌肤一定要彻底清洁皮肤，正确方法是，使用完电脑后立即使用温水，配合温和型洁面乳洗面，要先将洁面乳搭配温水在手上揉出泡泡，再涂抹至脸上，然后再用清水洗净。洁面后不要忘记要用化妆水和保湿乳液进行进一步的保湿护理。

经常面对电脑吃水果对皮肤好

经常在电脑面前工作的女性尤其要注意多吃番茄、西瓜等红色水果，还要多吃富含维生素e、维生素c的食物，如猕猴桃、橘等子。番茄中含有的番茄红素以及橘子中含有大量维生素可以起到抵抗辐射、延缓肌肤衰老的功效。番茄红素是迄今为止所发现的抗氧化能力最强的类胡萝卜素，它的抗氧化能力是维生素E的100倍，具有极强的清除自由基的能力，有抗辐射、预防心脑血管疾病、提高免疫力、延缓衰老等功效。

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