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晒伤后吃什么好
2015-07-15阅读(12370)
夏日里，尽管人们做足防晒工作，却还是难以抵挡强烈的紫外线照射，晒伤是夏天常见的事情。很多人知道晒伤后可以用芦荟胶做晒后修复，做补水的面膜，然而晒后可以可以通过饮食修复。晒伤后吃什么好？
晒伤后吃三文鱼好
三文鱼中含有丰富的欧米伽3脂肪酸，可以保护皮肤中的胶原蛋白，可以有效针对因晒伤后皮肤变得松弛的现象。晒伤后吃三文鱼可以有效紧致身体的皮肤，使皮肤显得年轻靓丽。
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