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茶树精油的使用方法

2015-08-18阅读(12646)

茶树精油顾名思义即为茶树的提取物，其具有很好的收缩毛孔，杀菌消炎，改善感冒、鼻炎等病症的作用。很多人是只知道茶树精油的好处，却不知道该怎么样正确使用茶树精油来发挥其应有的功效。

茶树精油熏香

做法：将茶树精油放入香薰灯中进行加热，睡前熏香，清雅的茶树精油香味能够帮助促进睡眠，舒缓身心压力。

注意：睡前香薰使用1滴茶树精油即可，避免太多精油熏香使身体恢复活力，更不易入睡。

做法：在一杯温开水中滴入1滴茶树精油，混合均匀后用来漱口即可。

注意：可以每天多次用茶树精油漱口，特别是有咳嗽、喉咙痛、牙龈发炎的人。

做法：泡澡的时候将1~3滴茶树精油滴入泡澡水中用手搅拌均匀后进行泡澡即可。

注意：泡澡时间不宜过长以15分钟为宜，水温不宜超过50摄氏度。

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