饮食指南 > 羊肉面条

羊肉面条

2017-04-14阅读(1873)

赞(136) 收藏复制地址转载

在冬天的早上来一碗羊肉面条，整个人都热乎乎的，而且还具有益气补虚、温中暖下的功效，今天我们就来学习这道羊肉面条吧！

食材

1

主要食材：羊肉200克。

其他食材：面条200克，姜1块，八角1个，葱、味精、食盐、食用油、白糖、香菜、花椒粉适量。

做法步骤

2

1.羊肉切厚片，开水锅里焯去血水。

2.砂锅放水、八角、姜、花椒煮开，焯好的肉片捞到砂锅，加焯羊肉沉淀的汤煮开。

3.煮开后加盐、白糖、酒再烧开，撇去浮沫小火炖烂。

4.香菜、葱切末，加花椒面、味精，羊肉煮好后舀两勺汤烫一下。

5.面条煮熟、过开水，先舀上炖好的羊肉，再舀一勺烫好的香菜、葱末。

功效

3

益气补虚、温中暖下、改善贫血、增强免疫力、平衡营养吸收、促进生长发育。

成果图

4

相关问答推荐

热点关注

水煮蛋减肥法反弹吗普洱茶喝多了有什么坏处蜂蜜柠檬水的功效与禁忌游泳减肥一周游几次怎么游泳才不会往下沉晚上吃橙子会发胖吗早上空腹吃橙子好吗天气冷会导致月经推迟吗艾灸起水泡怎么处理芒果里面有黑色的丝能吃吗吃猪肝对眼睛有好处吗晚上怎么喝白醋减肥白萝卜切开里面发蓝是怎么回事皮肤过敏六个办法有效止痒喝红糖水有什么好处和坏处儿童猩红热应注意什么新买的内衣内裤可以直接穿吗和大三阳的人一起吃饭会被传染吗妇女更年期要吃什么调养苦荞茶隔夜还能喝吗热水泡脚可以去湿气吗用花椒姜水泡脚的禁忌喉咙痛怎么办咽口水都痛吃橙子能喝牛奶吗胃痛艾灸哪里最好虫草可以生吃吗拔罐出水泡怎么回事

就此一搏阳

女

253
养生攻略

0
问答

0
积分

面条

大家都在搜

面食

面条 / 水饺 / 馄饨 / 凉面 / 泡面 / 方便面 / 油条 / 包子

面条

碱面

青团

清明果

热点推荐

猜你喜欢