1.平时注意鼻腔卫生,养成早晚洗鼻的良好卫生习惯。
2.注意擤涕方法。鼻塞多涕者,宜按塞一侧鼻孔,稍稍用力外擤。之后交替而擤。鼻涕过浓时以盐水洗鼻,避免伤及鼻粘膜。
3.游泳时姿势要正确,尽量做到头部露出水面。
4.有牙病者,要彻底治疗。
5.急性发作时,多加休息。卧室应明亮,保持室内空气流通。但要避免直接吹风及阳光直射。
6.慢性鼻窦炎者,治疗要有信心与恒心,注意加强锻炼以增强体质。
7.严禁烟、酒、辛辣食品。
8.保持性情开朗,精神上避免刺激,同时注意不要过劳。
9.每日早晨可用冷水洗脸,可以有效增强鼻腔粘膜的抗病能力。
10.在秋冬季或感冒流行期间,外出戴口罩,避免公众集会,尽量少去公共场所,对发病者做好隔离工作,对污染的室内可用白醋熏蒸进行空气消毒。
1个回答Q 鼻窦炎是一种鼻部疾病,多会出现流
0个回答Q 鼻窦炎手术后要多久才能恢复
0个回答Q 为什么鼻窦炎手术后会出现不愈合的
0个回答Q 鼻窦炎犯了鼻塞怎么办!
0个回答Q 鼻窦炎能不能吃芥末?
1个回答Q 哪些鼻窦炎需要治疗?
2个回答Q 鼻窦炎会复发么?慢性鼻窦炎怎么治
1个回答Q 您好,我有副鼻窦炎,近来右侧牙疼
1个回答Q 有鼻窦炎的患者可以做隆鼻手术吗?
1个回答Q 感冒后引发鼻窦发炎,有大量脓浓,
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