饮食指南 > 蒲公英吃多了会怎样

蒲公英吃多了会怎样

2017-06-12阅读(3511)
收藏 复制地址 转载

蒲公英虽然具有清热解毒、抗菌、抗肿瘤等功效,有很多好处,但是每种食物都有一些食用禁忌,食用过多可能会造成一些危害,那么蒲公英吃多了会怎样?蒲公英吃多了会中毒吗?

蒲公英的营养价值

5

新鲜的蒲公英富含维生素A、维生素C及钾,也含有铁、钙、维生素B2、维生素B1、维生素B6、镁、叶酸及铜等营养元素。另外蒲公英中还含有蒲公英醇、蒲公英素、胆碱、有机酸、菊糖等多种健康营养成分,是一种多营养的食物。

蒲公英的功效作用

6

美容养颜

蒲公英中含有蛋白质、碳水化合物、脂肪、微量元素及维生素,蒲公英叶子含有改善湿疹和舒缓皮肤炎的成分,花朵还有去除雀斑的效果。

清热解毒

蒲公英泡水能够缓解口干舌燥的症状,对于治疗热毒症、目赤肿痛、化脓性疾病以及清肝热有较好疗效。

消肿化淤

蒲公英具有消肿化淤的功效,如果身体患了疮毒或者是乳痈,可以将蒲公英泡水喝,有一定的辅助治疗作用。

抗菌

蒲公英具有抗菌的效果,特别是抗真菌的功效尤其明显。而且蒲公英对金黄色葡萄球菌、伤寒杆菌也有抑制作用,还能提高人体的抵抗力。