热感冒捂出汗会好么,热感冒要捂被子吗-乐哈健康网

热感冒捂出汗会好么

2017-07-25

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在感冒发热的时候，经常会听见老人说，躺着盖上被子发一身汗就好了。而夏季人们经常会患上热感冒，那么热感冒捂出汗会好么？

热感冒捂出汗会好么

热感冒是由于暑热之邪侵袭肺卫、耗伤津气而引发的，治疗以辛凉透表、清热解毒为主。而捂汗是治疗风寒感冒的做法，目的是发汗解表。

因此热感冒是不宜采用捂汗的方法来治疗的，方法不对症，不能起到作用，只会增加患者的痛苦，甚至导致危险。

热感冒捂汗的危害

热感冒患者通常会有发热、头晕、口干、咽痛等症状，人处在一个虚弱的状态，若再出一身大汗，可能会造成电解质的紊乱，使抗病力下降，不利于恢复；

再者热感冒患者本身体温就已经非常高了，夏季室温同样居高不下，在捂汗的过程中可能会造成呼吸衰竭、脑水肿、脱水、休克等并发症，非常危险。

热感冒怎么做恢复快

多喝水

多喝水好像是个万金油，不管什么病都说要多喝水，但是别笑，因为热感冒患者真的是需要多喝水的。

热感冒患者常有发热、出汗等症状，体内水分、电解质流失较多，适当喝一些白开水或者淡盐水，不仅能够补充水分、电解质，而且还能帮助皇者降低体温。

食物辅助治疗

热感冒时，可以通过食用具有清热生津、解暑功效的食物，帮助身体恢复。

清热生津食物包括梨汁、柠檬水、西瓜、梗米汤、绿豆汤、三花汤、金银花茶、菊花茶、荷叶茶、绿叶蔬菜等。

药物治疗

热感冒的病程较长，通常需要3~7日才能痊愈，可在医生指导下服用清凉解表药、抗生素等进行治疗，如果有发热、咳嗽等症状，还需要服用退烧药、止咳药等来进行对症治疗。

环境要舒适

夏季天气炎热，热感冒患者在休养恢复期间，需要一个清凉舒适的环境，不宜过热，可适当采取空调、风扇等进行降温。如果开空调，注意要经常开窗换气。

如何预防热感冒

1、科学使用空调。不要贪一时舒服而忽视了自身的健康，越是热天，越应该加强耐热锻炼，减少在空调房间里的时间，经常在空调环境下上班的市民，回到家后尽量不要使用空调。

2、讲究“吃”的学问。合理搭配饮食，少吃油炸、盐制食品、戒烟限酒，特别是在炎热的夏季，可以预防感冒。

3、搞好劳逸结合。预防感冒的最好方法是工作和休息相结合，通过经常的户外活动增强对感冒病毒的抵抗力。

4、养成卫生习惯。不同感冒的病人握手，勤洗手、勤换手帕，改掉用手摸鼻、眼的习惯。

5、保持良好心态。心胸豁达、情绪乐观是预防感冒的有效的方法。

6、严禁滥用药物。滥用药物可引起抵抗力下降、正常菌群失调，掩盖症状，耽误病情，导致病情加重。

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热感冒捂汗的危害

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