热感冒可以喝姜汤吗,热感冒喝红糖姜汤吗-乐哈健康网

热感冒可以喝姜汤吗

2017-07-26

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夏季热感冒非常多发，而许多人在冬天感冒时喝一碗姜汤就会康复，那么热感冒可以喝姜汤吗？

热感冒可以喝姜汤吗

热感冒后建议不要喝姜汤或者红糖姜汤。

热感冒是暑热之邪侵袭肺卫、耗伤津气而导致的，治疗以辛凉透表、清热解毒为主。而姜汤性辛温，有发汗解表的作用。

热感冒喝姜汤是不对症的，不仅没有治疗功效，甚至不利于病症的康复。

姜汤性温、味辛，服用后能够促进血液循环，使体温升高。而热感冒患者常会有发热的症状，喝姜汤后会加重发热，而体温过高时会对机体造成伤害。

姜汤辛温发汗，热感冒患者喝姜汤后往往会出一身的汗，而患者本身已经处在一个虚弱的状态，若再出一身大汗，可能会造成电解质的紊乱，使抗病力下降，从而延缓病程。

热感冒时，可以通过食用具有清热生津、解暑功效的食物，帮助身体恢复。

清热生津食物包括梨汁、柠檬水、西瓜、梗米汤、绿豆汤、三花汤、金银花茶、菊花茶、荷叶茶、绿叶蔬菜等。

1.忌食生冷、油腻食物。如冰激淋、冰镇饮料、大肥肉、扣肉等。

2.忌食辛辣、刺激食物。如烧烤、火锅、生姜、花椒、辣椒等。

3.忌食辛温发汗、滋补食物。如红糖姜汁、牛肉、羊肉、狗肉、黄芪等。