美容护肤 > 晒太阳会长痘痘吗 长痘痘要避免晒太阳
晒太阳会长痘痘吗
晒太阳不会长痘痘。
晒太阳之所以令皮肤产生一系列危害，都是紫外线惹的祸，而紫外线是不会导致痘痘的出现的，即便是你某段时间频繁晒太阳，也不会长痘痘，如果长痘痘了，那么一定是生活中其它原因导致的。
长痘痘有哪些原因
皮肤毛孔堵塞
当皮肤出油过多，而毛孔又被堵塞时就会长痘痘，而导致毛孔被堵塞的原因有很多，如清洁不彻底，卸妆不彻底，不注重脸部卫生等，皮肤出油的人也容易长痘痘一些，所以我们可以看到，大部分有痘痘的人都是油性皮肤。
内分泌失调
内分泌失调是长痘痘的主要原因，许多人在青春期的时候都会大肆长痘痘，这是因为青春期体内激素发生了变化，而成年人的内分泌失调，多跟精神压力过大、熬夜睡眠不足、不良的生活作息有关。
饮食过于辛辣
过辣的饮食，会增加身体内的火气，身体器官受刺激，皮肤接着就会反应出来，例如长痘痘。
晒太阳对皮肤的好坏处
好处
适当的晒太阳，对于人体不仅没有影响，反而还能起到健康保健的作用，能调节高级神经、改善睡眠、降低血压，增强人体的免疫力。新生宝宝晒太阳，还能促进骨头的发育。
坏处
当晒太阳过度时，会发生光照性皮炎，即皮肤出现红斑、痒、水泡、水肿、眼痛、流泪等现象，皮肤会被晒黑、晒脱皮，严重的甚至还会引起皮肤癌。阳光中的紫外线可作用于中枢神经系统和眼部，因此对人体的危害十分大。
长痘痘要避免晒太阳
虽然说，晒太阳不会导致长痘痘，但是已经长痘痘了的人，要避免过度晒太阳。毕竟太阳晒的多了，皮肤会出汗出油，如果清洁不及时，油脂又会堵塞毛孔，导致痘痘加重，或拖延痘痘的恢复时间。
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