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吃黑芝麻糊拉肚子拉肚子吃黑芝麻糊好吗

2017-08-31阅读(1743)

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黑芝麻糊经常作为方便早餐食用，但是有些人早上食用之后，会感觉到肚子有点不舒服，那么吃黑芝麻糊拉肚子吗？

吃黑芝麻糊的注意事项

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1、腹泻、慢性肠炎或者是肠胃有问题的人群，最好不要食用黑芝麻糊，因为黑芝麻糊有通便的作用，这几类人群食用会加重身体的负担。

2、阴虚火旺者、身体容易发热的人群，不要多吃黑芝麻糊，继续食用黑芝麻糊会使加重身体的这些症状，不利于身体的恢复。

3、不要过量食用黑芝麻糊。黑芝麻糊的热量、糖分含量都是比较高的，过量食用可能还会引起肥胖。

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