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皮肤补水补不进去怎么办
2015-11-05阅读(10320)
皮肤干燥的季节急需要为肌肤补充水分，可是有的人可能发现了怎么使劲给肌肤补水，似乎都没有什么卵用，其实可能是因为补水根本就没有补进去，你的皮肤才会还是一样的干。那么皮肤补水补不进去怎么办呢？
多吃有利于肌肤的食物
皮肤补水补不进去可能是因为皮肤水分流失速度太快引起的假象，我们可以通过多吃有利于滋润肌肤的食物来帮助内在补水。一般可以多吃维生素A丰富的动物的肝脏、鱼类、海产品、奶油和鸡蛋等等，还可以多吃富含维生素C的蔬菜和水果，注意饮食上不要吃过于辛辣、刺激、肥腻、过咸的食物以免加速水分流失。
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