精油擦脸有什么好处,精油擦脸上需要清洗吗-乐哈健康网

精油擦脸有什么好处精油擦脸上需要清洗吗

2017-09-30

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精油养生是现在比较流行的一种养生方法，通过精油按摩，可以达到放松身心，帮助排毒，美容减肥的效果，那么精油擦脸有什么好处呢?

消除皱纹

皱纹滋生与肌肤缺水，压力过大，情绪焦虑，还有不当的饮食习惯，营养元素的缺乏和抵抗力下降有关。使用玫瑰，薰衣草，百里香，迷迭香，天竺葵等精油按摩脸部，可以促进肌肤血液循环，并促进皮肤细胞再生与代谢，有效补充水分，提供肌肤必要的弹性刺激，脸部肌肤获得氧气与养分滋养，就能减少皱纹产生。

除皱精油配方推荐：乳香精油1滴+玫瑰精油1滴+依兰依兰精油1滴+荷荷巴油10毫升。

将调整好的精油早晚按摩面部皱纹，坚持数日后皮肤会变得紧绷有弹性，细纹减少许多。

脸部皮脂分泌过于旺盛，容易堵塞毛孔，提供细菌与皮脂堆积的机会，从而造成痘痘滋生，使用茶树，薰衣草，天竺葵之类的精油擦脸，能帮助调和脸部异常油脂的分泌状况，改善脸部出油和长痘痘的现象。

控油祛痘精油配方推荐：天竺葵精油4滴+薰衣草精油4滴+橄榄油25毫升

将橄榄油和两种精油混合搅拌均匀之后以脸部按摩的手法，慢慢按摩整个脸部，按摩15分钟即可。坚持数日可以改善皮肤过度出油现象，使油脂分泌代谢正常。

一般来说，纯植物配方的精油擦在脸上可以不清洗，用量太多觉得脸比较油腻的话，用吸油纸轻轻擦拭即可;但如果选用的以矿物油为基础油的复方精油，就最好清洗干净，以免残余的油脂成分堵塞毛孔。

精油擦脸可以三天做一次或者一周一次，每次使用15到30分钟为宜，因为精油擦脸次数太频繁的话，毛孔容易被堵塞，导致体内残留一些毒素，反而对皮肤健康不利。