平常如果喝水较少,嘴巴里面会比较干燥,嘴巴里面感觉粘稠,但很多人并不清楚嘴巴里面粘稠到底是怎么回事。
如果嘴巴里面感觉粘稠,最常见的原因是因为环境炎热、用嘴呼吸、不断说话等因素导致嘴巴里面干燥,使嘴巴里面黏糊糊的。
建议:不管什么情况下,要保持多喝水的好习惯,这样一般不会出现嘴巴里面粘稠的现象,当然病理因素排出在外。
如果嘴巴里面粘稠可能是唾液腺分泌障碍引起的,而引起唾液分泌障碍的原因有很多,其主要原因包括以下几点:口腔炎、咽炎、舌炎、齿龈炎等口腔疾病,以及假牙不合适引起的刺激;汞、铅、碘、砷以及尼古丁等药物中毒或刺激;脑炎、脑性麻痹、癫痫、帕金森综合症、植物神经功能紊乱等神经精神疾病;突发性甲状腺肿,糖尿病等内分泌系统疾病等。
所以对于唾液分泌障碍的患者要及时找出病因,对症治疗。
建议:对于唾液分泌障碍的患者在药物治疗的同时,平时也可以食用一些酸味的食物,促进唾液腺体的分泌。同时忌吃辛辣食物。
嘴巴里面感觉粘稠,通常是我们所说的“上火”引起的,而从中医的辨证角度讲,中医所说的上火主要分为两类:实火和虚火。
实火多因机能活动失调亦可引起;虚火多因内伤劳损所致。
建议:对于上火引起的嘴里粘稠,可以服用金银花茶、菊花茶、蒲公英茶等清热降火的养生茶,这样可以有效缓解嘴里粘稠的症状,当然症状严重的患者,还需要经过换专业中医医生的辨证治疗才可以完全根治。
秋冬季节,天气寒冷干燥,再加上秋冬季节的食物容易引起上火(例如:柑橘等),所以会导致嘴巴里面干燥粘稠的现象。
建议:多吃生津滋阴的食物,例如:新鲜蔬菜、梨、荸荠等。同时多补充水分,不要用嘴呼吸,出门时佩戴口罩。
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