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生姜红糖水的作用 生姜红糖水怎么做
2017-11-22阅读(208)
生姜红糖水是我们日常生活中的经常看见的一种食物，有很多的功效和作用，那么，生姜红糖水的作用具体有什么呢？
生姜红糖水怎么做
1. 将生姜洗净切五厚片下来，用刀背捣一下，让生姜的组织破碎一些。
2. 将捣烂的生姜放入锅中，加入两碗冷水，煮5到10分钟。
3. 加入一大勺红糖，再次煮开一遍，就可以了。
喝生姜红糖水要注意什么
1、生姜红糖水要趁热喝，可以促进寒气的排出，有发汗的作用，但是也不能太烫，会损伤口腔黏膜，对口腔不利。
2、生姜红糖水食用的时候要注意姜的味道要煮出来，不然效果没有这么好。
3、吃生姜红糖水的时候最好可以将生姜一起吃下去，但是如果实在不喜欢生姜的人可以将生姜挑出再食用。
4、生姜红糖水还可以按照需求添加别的成分，比如葱根、大蒜、冰糖等，对症使用比较好。
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