饮食指南 > 小孩吃三七粉能长高吗 小孩长高需要注意什么
小孩吃三七粉能长高吗 小孩长高需要注意什么
2017-12-09阅读(919)
三七粉是一种药效和保健作用都很好的药品，具有降血压、降血脂、保护心脑血管的作用，因此很多有需求的人群都会食用一些三七粉，那么小孩吃三七粉能长高吗？
小孩吃三七粉能长高吗
小孩食用三七粉能长高。
食用三七粉具有促进血液循环，增强新陈代谢的作用，还能强劲筋骨，因此食用三七粉具有促进长高的作用，但是不建议正处骨骼发育最优时期小孩食用，会导致骨骼变硬，骨骺线提前闭合，反而生长高度受到影响。
什么样的小孩可以食用三七粉长高
当孩子已经生长到青春期后期，人体骨骺线即将闭合，可以食用一些三七粉来最后促进骨骼生长一波，然后增加骨骼的强度，对小孩的生长比较好。
怎样可以促进小孩长高
早睡觉
要想孩子长得高晚9点前睡觉，促进长高的生长激素，80%是在晚上分泌的，晚上9点到第二天凌晨1点，特别是晚上10点前后，生长激素的分泌量达到顶峰，
多锻炼
多锻炼也是长个的“秘诀”之一。因为锻炼时，血液活动加快，更多营养，被输送到骨头中，促进骨骼生长发育。
小孩生长发育要注意不能食用什么
慎吃补品
食用过多的补品，比如花粉、蜂王浆、人参、桂圆干和荔枝干等补品，都会导致孩子性早熟，导致骨骺线提前闭合，使小孩长不高。
少吃黄鳝鳗鱼
人工养殖的黄鳝、鳗鱼都食用了大量的激素，吃了可能会促使孩子假性性早熟，导致体骨骺线提前闭合，因此不建议食用。
相关问答推荐
-
0个回答Q 怀孕了能吃三七粉吗
-
0个回答Q 三七粉能治疗胃酸性胃病吗？
-
0个回答Q 那些女性可以吃三七粉
-
0个回答Q 三七粉能治疗溃疡性胃病吗？
-
0个回答Q 三七粉治胃病吗？
-
0个回答Q 想知道三七粉有什么作用，谁能告诉
-
0个回答Q 三七粉能治肾病吗
-
0个回答Q 吃多久三七粉会流淤血
-
0个回答Q 哪些情况不能吃三七粉
-
0个回答Q 三七粉高血压可以吃吗
热点关注
水煮蛋减肥法反弹吗 普洱茶喝多了有什么坏处 蜂蜜柠檬水的功效与禁忌 游泳减肥一周游几次 怎么游泳才不会往下沉 晚上吃橙子会发胖吗 早上空腹吃橙子好吗 天气冷会导致月经推迟吗 艾灸起水泡怎么处理 芒果里面有黑色的丝能吃吗 吃猪肝对眼睛有好处吗 晚上怎么喝白醋减肥 白萝卜切开里面发蓝是怎么回事 皮肤过敏六个办法有效止痒 喝红糖水有什么好处和坏处 儿童猩红热应注意什么 新买的内衣内裤可以直接穿吗 和大三阳的人一起吃饭会被传染吗 妇女更年期要吃什么调养 苦荞茶隔夜还能喝吗 热水泡脚可以去湿气吗 用花椒姜水泡脚的禁忌 喉咙痛怎么办咽口水都痛 吃橙子能喝牛奶吗 胃痛艾灸哪里最好 虫草可以生吃吗 拔罐出水泡怎么回事
1
1
1
1
白头发是什么原因造
五款食疗轻松防治风
白头发是什么原因而
桑拿天里的清凉饮食
防脱发多吃这6种食
姜的10种妙用你都
嘴馋须谨慎，生活中