疾病预防 > 便秘喝什么茶好
红糖茶
将5克红糖和3克茶叶一起放入茶杯中用沸水冲泡饮用，每天1~2剂，具有消食通便的作用。
松萝茶
9克松萝茶加入适量白糖一起用水煎，取汁饮用，每天1剂，消食通便。
大黄芝麻茶
15克茶叶，大黄60克，黑芝麻60克一起研磨成粉末，每次取10克，用开水冲服，具有清火、润肠、通便的作用，尤其适宜热结便秘患者。
大黄荆芥茶
取15克茶叶，20克大黄，荆芥5克，一起用水煮，代茶热饮，具有清火通便的作用。
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