咳嗽有痰吃什么好的快 4个食疗方记得用-乐哈健康网

咳嗽有痰吃什么好的快 4个食疗方记得用

2017-12-26

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咳嗽有痰吃什么好的快，冬季节是感冒、咳嗽等常见疾病高发期，孩子咳嗽老不好，半夜醒来数次，家长为此束手无策，可谓操碎了心。吃药担心副作用，不吃药又担心久咳不愈，在此，与大家分享一些止咳祛痰的小方法，在咳嗽前期、后期缓解症状，大人小孩均可食用哦。

萝卜葱白汤巧治风寒咳嗽

材料：萝卜1根，葱白6根，生姜15克。

做法：锅里放三碗水，将下入切好的萝卜，煮熟后，将葱白、姜下锅，煮成一碗汤，带渣一次服。

功效：适用于宣肺解表，化痰止咳。治风寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等。

材料：橘子

做法：将橘子直接放到小火上烤，烤到橘子外焦里嫩，有热气从橘子里冒出来，这样火气和橘皮的药性才能渗入到橘肉。烤好之后吃橘肉，也可以适当吃些橘皮。大橘子分几次吃完，小贡橘一次吃一个，一天吃两三次，吃上两三天就有效。简单一点，也可以把橘子放到微波炉里高火烤3-5分钟。

功效：橘皮健脾除湿，止咳化痰，是中药中的祛痰要药，吃烤橘子能镇咳化痰主要是因为橘皮的作用。另外，橘子含有大量的维生素C，能够提高病人的抵抗力。

材料：大白萝卜1个，蜂蜜30克

做法：将萝卜洗净，切块，煮水，待凉后加入适量蜂蜜饮用即可。

功效：蜂蜜、萝卜具有一定补益肺肾作用，可提高抵抗能力，对于咳嗽痰多患者也有一定疗效。

材料：雪梨川贝冰糖

做法：将雪梨洗净，梨核掏空，放入川贝三四粒，盖上梨盖加少量水和冰糖，蒸20分钟左右，吃梨喝汤，能化痰止咳，一般一周见效。

功效：老底子的食疗方子是有一定疗效的，对于咳嗽初期有辅助作用。此方具有清心润肺，止咳润燥之效。在配合药物治疗咳嗽的同时，吃点梨是有好处的。

以上方法针对咳嗽初期、后期具有辅助作用，但不能作为治疗咳嗽的药物，清楚病因对症施药才是解决咳嗽最有效的方法，切忌一味追求偏方，耽误治疗。