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蒲公英红枣泡水喝功效

2018-01-03阅读(310010)

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蒲公英和红枣都是生活中常见的食物，很多人日常都喜欢泡些茶饮喝吧，将蒲公英和红枣放在一起泡水喝有什么功效呢？下面一起来看看吧！

美容养颜

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蒲公英和红枣一起食用可以中和性质，对于蒲公英的寒性来说具有缓和作用，红枣富含铁元素，铁元素具有补血、造血作用，将蒲公英和红枣放在一起饮用可以得到一个美容养颜的作用。

增加免疫能力

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蒲公英中富含维生素、矿物质、蛋白质、碳水化合物等营养成分，而红枣中富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、微量元素等成分，经常食用可以促进新陈代谢、增加免疫能力。

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